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Der Weg zum „gesunden" Unternehmen
Gesundheitsförderung ist eine moderne Unternehmensstrategie, die darauf ausgerichtet ist, gesundheitlichen Beeinträchtigungen am Arbeitsplatz vorzubeugen, Gesundheitspotenziale zu stärken und das Wohlbefinden der Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen am Arbeitsplatz zu erhöhen.
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Gründe für betriebliche Gesundheitsförderung
Stress, starke berufliche Belastung, wenig Bewegung, falsche Ess- und Trinkgewohnheiten können mit verantwortlich sein für Energietiefs, das Burn-out-Syndrom, Schlafstörungen und Gewichtszunahme und können Wegbereiter sein für chronische Erkrankungen wie Diabetes mellitus Typ 2, das metabolische Syndrom, sowie Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems.
Es ist statistisch erwiesen, dass bereits eine
- Gewichtsreduktion von 5 %
- eine Verringerung des Bauchumfangs um 5 % und
- täglich 30 Minuten Bewegung,
das Risiko der o.g. Krankheiten reduziert.
Die Prävention erhält in diesen Bereichen eine immer größere Bedeutung – auch und als Wirtschaftsfaktor.
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| |  | | Irene Noack, Diplom-Oecotrophologin
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info@ernaehrung-bonn-rhein-sieg.de |
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